Информационное переутомление

Слишком глубокое погружение в виртуальный мир интернета, игр и телевидения представляет реальную угрозу здоровому развитию малыша. Технологии хороши, пока их используют на благо образования, но и заменять лишь ими обычное развитие не стоит. Если ребенок считает, что без телевизора, планшета или компьютера он не получает информации и жалуется на скуку – поговорите с ним, чтобы объяснить, в чем он заблуждается. Важно именно в дошкольном возрасте привить детям интерес к самостоятельному познанию мира в первую очередь, а уж потом к впитыванию окружающей информации. Продемонстрируйте ребенку прелесть игр на улице, попробуйте заинтересовать его в каком-либо виде спорта, развивайте творчество. Главная задача – не дать пропасть интересу к настоящему развитию. Вы должны сами демонстрировать интерес, пытаясь мотивировать ребенка на то или иное занятие. Только родитель, проявляющий участие, может стать отличной мотивацией малыша заинтересоваться чем-либо.

Переутомление 1.jpg

Но, заинтересовывая, не перегружайте ребенка, ведь если взглянуть на модель современного раннего развития многих детей, то они выглядят еще более занятыми нежели взрослые бизнесмены. Обилие курсов, кружков, изучение иностранных языков, основ компьютера, спорт и куча других дел, которыми родители неуемно пытаются развить свое чадо. Соблюдать золотую середину в формировании вундеркинда очень важно, ведь бессистемная перегрузка ребенка и теми занятиями, и этими приведет лишь к информационному переутомлению у дошкольника. Усредненный вариант, которым пользуется сейчас немало продвинутых родителей – возможность отдать детей в современный развивающий центр. Находясь в подобных заведениях дети получают информацию дозированными порциями в интересной игровой форме. Кроме того, в таких центрах малыш получает первый опыт социализации, который в дальнейшем очень пригодится в школьные годы. В отличие от самостоятельного распределения ребенка по всевозможным курсам и кружкам, в центрах развития педагоги следят, чтобы хрупкая детская психика не получила вредных перегрузок, который очень сложно исправляются потом. Накопленное переутомление, спровоцированное желание слишком амбициозных родителей создать из малыша настоящего гения, очень долго залечивается, так как влечет за собой целый список недугов – раздражительность, ухудшение здоровья, настроения.

Если не чередовать интеллектуальные нагрузки с размеренным отдыхом и прогулками, можно нанести неслабый вред малышу. Гулять в день стоит не менее 3-4 часов, если на улице холодное время года, и почти весь день, если царит лето. Деятельность ребенка не должна быть монотонной, иначе никакой отдых на улице не спасет от переутомления от рутинных упражнений.

Предупреждая переутомление, нужно, прежде всего, заняться режимом ребенка. Эту проблему некоторые родители решают, отдав ребенка детский сад, где режим и нагрузки заранее распределены. Исключите недосып у вашего чада. Никакие курсы «кройки и шитья» недостойны того, чтобы ребенок недополучал ценных часов сна, так важных для его психического и физического развития. Прогулки должны стать не исключением, но постоянной нормой, не корите ребенка, что «шатается полдня по улицам», ведь общаясь со сверстниками на свежем воздухе, малыш не только развивается, но и познает окружающий мир своим уникальным способом. Следите всегда за реакцией дошкольника на нагрузку, которую он получает. Если ребенок начинает видимо уставать и жаловаться на головные боли, бессонницу, начинает раздражаться и быть сам не свой – время пересмотреть свои амбициозные планы и дать малышу чуть больше свободы.

Оставить контакты для обратной связи:
*
 

Закрыть